Entrainements enfants et ados
Graines de traileurs®
Pour la section enfants
3 groupes par catégorie d'âge
à partir de 6 ans jusqu'à 15 ans
MARDI et VENDREDI
Première séance le mardi 03 septembre
A Saint-Egrève
Groupe Adolescent
En vallonné ou plat ou piste d'athlétisme
Séances : Mobilité / Proprio / Cadence
Circuits training - Séance école de Trail
Rendez-vous à 17h30 - Durée 1h15
Saint-Egrève - Stade Balestas
MERCREDI
Première séance le mercredi 04 septembre
A Saint-Egrève
Groupes Eveil Trail - 2 créneaux en fonction de l'âge
adaptables en fonction du niveau et des fratries
En vallonné ou plat ou piste d'athlétisme
Séances : Mobilité / Proprio / Cadence
Circuits training - Séance graines de traileurs® école de Trail
Rendez-vous à 9h30 (6-7 ans) et 10h45 (8-9 ans) - Durée 1h15
Saint-Egrève - Stade Balestas