TRAIL Séances Niveaux confirmés

Pour la section Niveaux confirmés, la licence vous permet de participer également à TOUTES les séances
du groupe adulte QUELQUE SOIT LE LIEU
Faite votre choix ! Quelque soit le nombre de séances, c'est inclus dans votre adhésion !

Le lieu exact de chaque entrainement vous sera communiqué en avance
sur le WhatsApp du club en fonction du type d'entrainement et de la météo

JEUDI

Agglomération Grenobloise

Grenoble - Secteur Bastille
Grenoble - Secteur Frange verte
Grenoble - Secteur Fontaine / Les Vouillants
Grenoble - Secteur Comboire
Grenoble - Secteur Eybens
1 séance Avancée/Perf les jeudis : 18h30 à 20h30 - Durée 2h00
En côte, vallonné ou plat

Séances : Pour des coureurs non-débutants aguerris : Tous types de séances PMA / VMA / Pacing / Technique du trailer